by 張宜芬
原以為是為了養身，我的心卻被滋養了…清晨剛醒來，往往是與外在最遠與自己最近的時候，剛剛經歷了身體的巨冷，這一刻，只想靜靜的坐在床上！好好享受跟自己在一起的寧靜清晨！
只是，似乎自己的內在並不想就這麼坐著，過去的點滴就像記錄片上的一幕幕場景…在大學，我從物理系沒有成就感的課堂，躲到社團…從難看的畢業成績，躲到國外…從十幾年獨自在外求學的孤單，躲回自己的母校教書…從無力解決學生壓力中，以為到自主學習的開放式學校就全解決了！只是，在鼓勵學生獨立自主，我獨立自主了嗎？內在的孤單、無助只有更多，迷惘、痛苦更深，最後也只能走上求助於心理成長的路！…一進入這條路，就跑得比別人快，用很短的時間就得到了”老師”的位子！雖然不是我求來，全屬機緣、意外，但也一直讓人羡慕！…只是此刻這個當下，我突然明白了”太快得到，真的不見得是好事！”…因為，從此自己的學習停滯了…再也無法在別人面前歸零，重新回到學生的身分，單純的學習！…當然，不會後悔，因為這個過程也教會了我很多！…只是今天，我只想單純的當回我自己！今天，我想要為這過去的一切畫個句點，重新開始自己的生命！
連續幾天的激蕩，前兩天我還半開玩笑跟老師說：”再這麼練下去，恐怕會不想回家了！”只是真的到要結束的這一天，自己居然沒有半點依依不捨的感覺！我知道那不是沒有感情，不是不珍惜，而是心中踏實、飽滿，所以沒有擔憂。以前是因為知道一切可能就此結束，是害怕那份美好會不見了！而此時即將離開的我，卻是開開心心的！因為這會是一直存在的…自然…
如果真要問我，這一切是因為有過怎樣的技巧，因為做了甚麼的調整而有的改變，恐怕此時的我是無法回答！我只知道，原來自己只期待透過老師的能量，可以讓自己更健康，可以養身！沒想到我的心，也滋養了！
這讓我想到西方醫學對心理傷痛的研究，排不掉的生理毒物所聚集成的瘤，在醫生開刀之後，身體的自愈力會讓傷口癒合，恢復健康！而我們心理上的毒素呢？則是聚集在神經上，像個情緒結，也像瘤一樣不會自己排掉，但麻煩的卻是在類似的情境中，很容易會被啟動、爆發，引起情緒的記憶傷痛。然而如果像生理手術類似，能透過適當的方法讓那個情緒結的能量流動了，神經也會自我療愈那些情緒，這也就是為什麼中醫針、穴道敲擊EFT、快速眼動EMDR可以對情緒、失眠有效的緣故！那麼可以理解的是，自己在練功打通經脈穴位、疏通能量的過程中，這些累積的情緒自然也得到了流動的通道！
我也相信、也發現有很多方法都可以達到這個效果，所謂條條道路通羅馬，每個人都是獨特的，就看哪個方法適合自己，找到屬於自己的鑰匙才是關鍵。當然，有時候方法相同，有個懂得因材施教的引路人也是關鍵！
而我也相信，一個在大學拿大獎的人，不會全歸功於大學的學習，以前小學、中學每個階段的學習都是有功勞的！對我來說，過去所有的學習因緣都是我的貴人！都在帶領我去找回自己的力量！想想，要認識自己，讓自己生命更好真的是人生的大考驗，是很大的功課，所以不論領域，只要是善意的，能夠多個更接近自己內在潛能的好方法，對自己來說，就是多個機會，多了生命的可能性！
其實這半年來自己也常在想，自己的心理催眠老師史提夫˙紀立勤博士這一二十年都在應用東方的回到中正點的精髓，德國的家族排列大師海甯格，不斷的在課程中強調著老子的觀點，NLP大師羅伯˙迪爾茲也發現了莫札特、愛因斯坦這些天才，應用了場域的能量，運用了身體的智慧。榮格也早就寫過：東洋冥想的心理學—從易經到禪，道教內丹學引論--黃金之花的秘密！我想，現在回頭探索中國的古老智慧，肯定會讓我挖到寶！
